こっそりホメオパシー

日本ホメオパシーセンター杉並梅里

健康相談会のご案内

JPHMA認定ホメオパスによる健康相談会を行っています。⚫︎時間:お一人様 60分⚫︎料金:10,000円(税込)⚫︎日時:土曜日・日曜日 基本は土日ですが、応相談です。メールにてお問い合わせ下さい。 ⚫︎場所:セシオン杉並 会議室 他(応相談)東京メトロ丸ノ内線…

ホットフラッシュ

子宮筋腫の手術を受ける前にリュープリンという筋腫を小さくするための注射を打ちました。手術時の出血を少なくし、予後を良くするためもあるそうです。リュープリンは月に1度、6回まで続けて打つことが出来ます。半年かけて6回打って、筋腫が小さくなったと…

喪失感について

今回子宮筋腫の手術では、筋腫と一緒に子宮と卵管も摘出しました。卵巣は両方残ってます。女性にとって子宮を摘出するというのはとてもとても大きなことで、なかなか受け入れ難いことだと思います。私ももちろん最初はそうでしたし、手術自体もう絶対嫌!で…

立秋

今日は立秋だそうです。って言われても、梅雨が明けて猛暑真っ盛り、こんなに暑いのに立秋って言われても…ですよね。暦(こよみ)ってかなり先取りな気がしますが立秋を目処に秋に備えた養生をしなさいという意味があるそうです。なので秋冬に体調を崩しやす…

社会復帰

早いもので手術から40日を経過し、7月末から仕事に復帰しております。復帰初日は丸1日座っていられる自信がなくて、でも何とか終わったのですが身体中凝ってガチガチでした。腹筋が戻ってない分を背筋や下腿の筋肉で支えているためすごく疲れました。でも一…

手術のトラウマ

手術から3週間以上経って、だいぶ身体も回復してきました。とはいえやっぱり手術というのは身体にも心にも大きな影響を及ぼすものでした。退院して自宅に戻ってきてしばらくは、朝目が覚めるとまず、まだ病院にいる気がして自宅であることを確認してホッとす…

レメディーをとる期間

薬の排出を促すためにレメディーをとっているわけですがではいつまでレメディーを飲み続ければいいのか?通常、MT(マザーチンクチャー)は1本飲みきるまで続けます。粒のレメディーも1瓶飲みきるまで続けます。先日自分の尿に薬の臭いがするということを書…

薬の臭い?

退院して自宅に帰ってきて療養しているとちょっと気になることがありました。なんとなく、自分の体臭が気になるのです。入院中からシャワーはOKが出ていたとはいえ病院ではまだそんなに動けなかったし、十分に洗えてなかったのかも?と思い、ちょっと気をつ…

レメディーの効果

術前からたくさんのレメディーをとっているわけですがじゃあどれがどんな風に効いているのか?本当に効果はあるの?と思われると思います。私の場合は、例えば術前に不安に感じた時にレメディーをとって落ち着いたりとか、よく眠れたりとか、手術は怖いけど…

退院後にとったレメディー

無事に退院して家に戻って、退院後にとるレメディーを考えました。入院中は本当に多くの薬をとりました。手術前の下剤、点滴、抗生物質、手術の麻酔、痛み止め、ステロイド、ホルモン剤などなど。汗や尿、便などと一緒に自然に排出するものですがなるべく速…

麻酔の影響について

今回は手術で入院しているので、当然麻酔を使います。麻酔には副作用もあるので、なるべく早く体内から排出したいところです。麻酔の影響にいいレメディーといえばフォスフォラスです。歯科治療で麻酔を使った後には私も必ずとります。しかし、フォスフォラ…

手術後(入院中)にとったレメディー

手術後(入院中)にとったレメディーです(MT:マザーチンクチャー)・損傷にいいMT(手術をしたので)・癒着を防ぐMT(手術による癒着を防ぐために)・カレンデュラのMT(あらゆる心身のケア、癒しに)・エキネシアのMT(血液にいいレメディー)術後は身動…

手術前の不安にとったレメディー

入院する前と、手術後(入院中)にとるレメディー、退院後にとるレメディーを、あらかじめ考えて用意しておきました。入院前にとるのは主に不安や恐怖をケアするレメディーと、術前にとっておいた方がいいレメディー。入院中にとるのは術後のケアにいいレメ…

手術に至るまで

子宮筋腫を持ってる女性は非常に多く、30歳以上の女性の20〜30%は筋腫を持っているそうです。およそ4人に1人。それに私も当たってしまったわけですが。筋腫の数や大きさ、場所、患者の年齢やライフスタイルによって治療の方向性は変わってきます。手術せず…

休養中です

ご無沙汰しています。人生初の入院と手術を経て、自宅に戻ってきました。術後2週間、退院1週間。まあ得難い経験をして参りました。今は自宅療養中です。仕事復帰は今月末を予定しています。入院から数えてちょうど、休暇の折り返し地点にいます。手術直後か…

お知らせ

こんばんは。季節外れの暑さでびっくりしますね。さて最近少し身辺がバタバタしておりました。実は近いうちに筋腫の手術を受けることになり…人生で初めての入院をする予定です。なのでちょっとホメオパスとしての活動はゆったりになります。どうぞよろしくお…

入門編(後編)終了しました

えーちょっと間が空いてしまいまして…元号は令和になり、GWも終わってしまいました…GW中にいろいろ書こうと思っていたのですがなかなか落ち着いた時間が取れず、もう5月も半ばですね。時間ってあっという間に過ぎるものですね(笑)さて、先日4月20日はほめ…

セルフケアへの道:後編 もうすぐです

今週の土曜日はほめのわ勉強会「入門編:セルフケアへの道(後編)」です。おかげさまでこのブログを見てくださる方も少しずつ増えてきましてホメオパシーって何だろう?聞いたことはあるんだけどよく知らない…でもちょっと興味ある…という方もいらっしゃる…

ホメオパスとの勉強会

先週は同期ホメオパスとの勉強会で湘南台に行ってきました。新宿からロマンスカーに乗って行きます。出不精でインドア派の私が唯一出かける遠いところ(笑)車窓からたくさんの桜を見ることができました!キレイだったなー。同期ホメオパスとは時々集まって…

セルフケアへの道:前編 でしたが

ちょっとご無沙汰してしまいました。週末はすっかり春で気温も上がっていたのに今日は一転寒い雨ですね!でも私は寒い方が好きなのです…春って朝晩は寒いのに日中は暑いじゃないですか。日差しが強くてジリジリくるのが苦手だし日向の暑さや急激な気温の上昇…

セルフケアへの道:前編 もうすぐです

桜が満開ですね。そしてもう3月も終わり…間もなく新しい元号が発表になる。卒業と入学と、転勤や天候など、人生の動く季節でもあります。春は意外とストレスを感じる人が多い季節だそうです。環境が変わりますからねー。慣れるまでは大変です。嬉しいこと、…

睡眠と月経とメンタル その3

私の場合ですが、忙しい会社にいた時と今ではまったく生活スタイルが違います。健康を取り戻すために、変えざるを得なかったのです。仕事することが善で、仕事が第一、仕事が最優先という生活から健康が第一で、自分の健康を最優先する生活に変えました。で…

睡眠と月経とメンタル その2

ホメオパシーのおかげで今はアトピーは完治し、メンタルも健康。寝付きの悪い傾向は持っていますがちゃんと眠れます。月経痛も一時期すごく良くなりました。(今は子宮筋腫があるのでまた違う症状になっていますが)何より、ホメオパシーを始めてごく早い段…

睡眠と月経とメンタル その1

何回かに渡って、睡眠と月経とメンタルについて書いてみようと思います。私は小さい頃から寝付きの悪い子供でした。ベッドに入ってから寝付くまでに1時間かかるのは普通で、大人になると2時間は必要になりました。とにかく寝付けないし寝起きも悪い。今日は…

いろんな用途にカレンデュラ

先日のほめのわ勉強会「入門編:セルフケアへの道(前編)」で、マザーチンクチャーについて説明しました。ホメオパシージャパンが発売しているマザーチンクチャーの中でもっとも使い道が多くて持っていると便利なのがカレンデュラ(Calen.)だと思います。…

入門編(前編)終了しました

2月24日(日)はほめのわ勉強会、「入門編:セルフケアへの道(前編)」でした。お越し頂きありがとうございました!以前湘南台で開催した内容を修正して、まったくホメオパシー未経験の方でもこれに参加すればすぐにセルフケアを始められる、そんな勉強会に…

勉強会の準備

来週の日曜日に行うホメオパシー勉強会の準備中ピラティスの先生に頂いたチョコを食べながら…先生どうもありがとうございます。美味しいです。伝えたいことが多すぎて削るのが大変(笑)なるべくわかりやすく。簡潔に。楽しくお伝えできればと思っております…

ほめのわ勉強会開催!@阿佐谷地域区民センター

阿佐谷地域区民センターでホメオパシー勉強会を開催します!この機会にホメオパシーのことをちょっと知りたい、勉強してみたいという方、ぜひいらしてください! 日時:2月24日(日) 午前9:30より 場所:阿佐谷地域区民センター 第3集会室 会費:1,500円(…

インフルエンザ

毎年冬になると、インフルエンザ流行の兆し、とか都内の病院がインフル患者であふれてるというニュースが流れますね。今年は罹患者が特に多いとのこと…空気が乾燥しているからでしょうか。最近ではインフルエンザワクチンの有効性についてもいろいろな意見が…

ホメオパシーコングレス

少し前の話になりますが、1/6はホメオパシーのコングレス(学会)でした。年に1度、ホメオパスが集まって最新の治療ケースを発表したり海外のホメオパスを招いて講演をしてもらったりします。一般の方もどなたでも参加できます!ホメオパスの資格は3年の更新…